Corso online: “Tu sei il microcosmo, del macrocosmo che ti circonda”
Questo corso online e’ un viaggio dove lo yoga e la profonda alchimia dell’ anima si fonderanno assieme. Porteremo chiarezza sui nostri valori chiave, la nostra visione, i nostri desideri di base individuali e collettivi. E’ un lavoro profondo, che ci permette di essere guidati dall’ Anima e di avvicinarci ad essa, facendoci sintonizzare alla nostra vibrazione di base, Verita’-Consapevolezza-Beatitudine ( Sat-Chit-Ananda)
Programma:
10 APRILE, AKASHA ( SPAZIO)
Dalle 16.00 alle 18,00.
Connettersi allo Spazio Sacro dentro di noi e fare pulizia. Respirazione, Movimento della Consapevolezza verso il nostro centro. L’ affascinante mito della nascita del Gayatri mantra ed i suoi simbolismi. Canto tradizionale del Gayatri per una mente leggera e luminosa.
11 APRILE, ARIA: La nostra visione del futuro, per un futuro collettivo armonico.
Dalle 16.00 alle 18,00.
Pratica dolce di movimento per lasciare emergere dentro di noi uno spazio di ascolto e rivelazione d’anima. Creare il proprio Scrigno dei Sogni.
12 APRILE, FUOCO. Trasformare il veleno in nettare.
Racconto del fantastico mito della nascita di Lakshmi e simbolismi. Sequenza Yoga per il Cuore e canto del mantra della dea Lakshmi, portatrice di armonia, bellezza e prosperità.
13 APRILE, ACQUA, Cambia forma per fluire.
Sequenza yoga per nutrire e sciogliere in profondità corpo e mente in tempi di grande cambiamento. Meditazione: Creare connessi alla Saggezza Divina Femminile.
14 APRILE, TERRA, Radicarsi alla Gioia del presente.
Pratica Yoga di Radicamento e Rilassamento Profondo ( Soma NYASA), rituali per la cura del corpo e dello spirito. Cosa sono i DOSHA e perché e’ utile conoscere il proprio DOSHA. Oli essenziali nell’ Ayurveda per radicarti e ripristinare l’ equilibrio. Aromaterapia come intelligenza evolutiva dal mondo vegetale.
Preparazione in diretta:
– INCENSO DEI SOGNI, per ricordarli più facilmente ed attingere ai loro messaggi preziosi.
– SCRUB GLOW NATURALE, con oli essenziali personalizzabili.
-CREMA NUTRIENTE, con oli essenziali per la tua tipologia ayurvedica (DOSHA)
Riceverai 4 pdf con: il quiz per individuare il tuo dosha, ingredienti e preparazione dell’ incenso dei sogni, scrub naturale, crema nutriente.
Il corso avverrà online su piattaforma zoom in diretta dal 10 al 14 aprile ogni giorno dalle 16,00 alle 18,00. Per utilizzare zoom avrai semplicemente da creare un tuo account personale e scaricare l’app. Con L’ iscrizione riceverai il benvenuto e le istruzioni per trarre il meglio dal corso, con tutto ciò che potrà servirti nei giorni successivi. Riceverai tutti i pdf che ti serviranno per seguire il corso al momento giusto.😉
Il costo del corso online e’ 100 euro.
Inviare nome e cognome, email, n.ro telefono a info@federicastabile.it
L’ iscrizione viene completata con il pagamento del corso tramite bonifico.
IBAN IT05T0350001603000000003992 intestato a Federica Stabile, presso Ubi Banca.
Il 10% dei ricavi verrà devoluto alla pulizia delle acque dalle plastiche, grazie al progetto Plasticless in collaborazione con LifeGate.
Maggiori info su: https://www.lifegate.it/persone/iniziative/plasticless
NOI TUTTI SIAMO IL CAMBIAMENTO CHE VOGLIAMO VEDERE NEL MONDO.
Questo perche’ il viaggio interiore implica la presa di responsabilità delle nostre energie, ovvero essere in grado di rispondere alle sfide che la crisi ci lancia e creare grazie a queste un futuro più luminoso.